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【导语】波丽妮雅专业（v信：bolinra）“源于天然、丰挺自然”，更多问题可微信咨询在线专家了解更多（v信：bolinra）
随着时代的发展，如今的女性不在仅仅待在深闺之中，她们活跃在社会各界，因此，她们比之前更加注重自己的外表。不仅通过化妆穿衣来装扮自己，更通过来塑造完身材。只是女人怎么有效呢？下面就来看看小编为大家总结的有效方法吧！
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首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
坚持戴胸罩
在产后，很多女性，为了哺乳方便，在家中就把胸罩脱掉。其实，这是严重错误的。年轻的妈妈，一定要坚持戴胸罩，从哺乳期就要开始戴上。不然胸部得不到固定，胸部的肉肉，就会像脱缰的野马一样，四处乱串，这就是外扩。
在生完孩子之后，“新妈妈”们的乳汁会十分地充沛，从而增加了乳房的重量，要是没有了胸罩的支撑，胸部就会像，熟透了果实，垂挂枝头。这样，就会造成胸部的下垂。在走动或者做家务的时候，乳房随着动作震荡，更加能看出明显的下垂迹象。
运动也是很重要的一个方法，适当的运动可以给促进乳房血液循环，让胸部肌肉强韧，使乳房坚挺丰满。
3、扇形
(3)、完之后，再在乳房之间做8字型的，每个动作重复6次，每次持续30秒。乳房大小不一怎么矫正
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：
段：渗透吸收休眠的乳腺细胞。
第二段：引导体内的游离脂肪酸聚积胸部。
第三段：胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。
第四阶段：巩固滋养，双重营养，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
波丽妮雅通过可以促进胸部血液循环、补充乳房发育所需营养等多重。同时，调整胸型、塑造胸部曲线，为女性解决了胸部扁平，发育不良，胸部下垂，松弛外扩等问题。
有一些人天生就能拥有傲人的上围，事业、爱情、生活，顺风顺水。难道小胸的女人只有羡慕的份儿？当然不是，我们虽不能生的完美，但我们可以通过后天的方法来超越那些天生丽质的女人。只要不放弃对追求，美丽也绝不会吝啬那些一直努力的女人。终有一天，美丽会为你敞开大门，让你惊艳所有人！
