什么去好 恢复嫩白光滑肌肤的秘密

　　产后依旧能保持光滑柔嫩、白皙的肚子，是多少产后妈妈梦寐以求的?什么去好?这是困扰众多妈妈的问题。许多新妈咪都会有这样的苦恼：原本白白嫩嫩的皮肤，经过短短的一个十月怀胎，竟然被黑色素抢了地盘，身上还有好多的，那么这些黑色素怎么破?

　　首先，咱们来看一下黑色素的常分布部位：

　　1、面部

　　闹人的应该就是脸上的黑色素，妈妈们每当照着镜子，看着脸上的黄褐斑和雀斑，心情难受，出门更是恨不得把自己的脸遮得严严实实。

　　2、脖子、腋下和腹部

　　黑色素沉淀在这些部位，就像是一层怎么也搓不干净的泥，黑糊糊的一片，甚至还会带有纹路。冬天还好，起码有衣物遮挡;要是在夏天，恐怕再热的天也不敢穿无袖衣服，被人看到了，那可太尴尬了。

　　3、乳头、乳晕

　　自从怀孕后，原本粉嫩的乳头和乳晕会变得暗沉起来，甚至近乎黑色。自己都看不下去了，何况是被心爱的老公看到?以前完形象就这样被毁灭。

　　那么什么去好?恢复嫩白光滑肌肤靠下面这三点：

　　一、注意防晒

　　常晒太阳，人体能合成足够的维生素D，促进对钙的吸收。可对于产后有黑色素和的皮肤来说，阳光就是美白肌肤的天敌，不仅会让皮肤变黑，还会使皮肤变得粗糙，失去光泽。

　　二、自制牛奶喷雾

　　用一杯200ml的牛奶兑上三倍分量的纯净水，勾兑在一起，倒进喷雾瓶中。平时感到皮肤干燥的时候可以拿出来喷一下，注意每天换一次，防止牛奶变质引起的皮肤过敏

　　三、西红柿涂抹法

　　先将西红柿去皮，然后把西红柿放到搅拌机里进行搅拌之后用其汁液涂抹在有的地方，15分钟左右清洗干净，坚持使用一个月就可很好的减少。因为西红柿本身就具有保养皮肤，皱纹，减少黑色素形成的作用，对淡化同样有着不小的作用。

　　四、饮食部位维生素C和维生素E

　　多食用富含维生素C的食物。黑色素的形成多为氧化反应，而充足的维生素C能阻止黑色素的形成。酸枣、番茄、梨、柑橘、猕猴桃、各类新鲜蔬菜等，都含有大量维生素C，另外，多吃含维生素E的食物，现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。卷心菜、芝麻油、芝麻、菜籽油、黄豆、带谷皮类食物都是不错的美白祛纹食物。

　　五、科学去除黑色素和

　　据悉，目前公认的去除黑色素和的产品还是碧芙源。碧芙源采用“营养+”的护理方法，特含的火蜥蜴活性美丽因子可促使高活性纤溶酶快速分解断裂错位的成纤维结构，叶子、玫瑰果油可以淡化黑色素、排出肌肤底层的垃圾毒素，重新构建真皮层弹力纤维网，从根源改善受损肌肤。

　　使用碧芙源贴士

　　在前，妈妈们先把手彻底清洁，的时候，就是早晚洗完澡之后进行，贵在持之以恒。

　　步：头仰望天空露出你的腹部(或是其他长、黑色素较多的部位)。用手背平滑地你的肌肤，先上下再左右让皮肤得到彻底的放松。这个可以平缓压力的热身动作持续30秒钟。接着从你的下颚骨开始用食指和中指，轻轻地向上挤压并微微夹紧面部组织至耳垂处，此动作得坚持不懈地重复5次。

　　第二步：用食指和中指的指肚，从肚脐沿着面颊到腹部的上方。坚持10秒再从反方向回来。这样能使你的腹部肌肤减缓松弛。

　　结婚生育是女性一生重要的里程碑，但是生孩子也是一把岁月的杀猪刀，肥胖纹、、黑色素也接踵而来，爱妈妈们，想恢复嫩白光滑肌肤，用过以上方法坚持数月，成为辣妈不是难事!