男人鹿鞭煲汤食谱大全

男人鹿鞭煲汤食谱大全
药食是什么？
在这个竞争激烈的社会，很显然，男人男人承受的压力要比女人大得多，但是男人在保养方面就很忽视，有很多人的健康问题就出现了。男人更需要养生，“保精、养气、摄神”，是养生的三大法宝。尤其是对男人来说，放在位的就是养精。肾藏精，肾虚则精气的生成、储藏和排泄都会出现障碍。
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肾虚
中医认为，男人属阳，一般火力大，不怕冷。但是，随着年龄增长，男人会越来越怕冷，这是肾虚的缘故。肾阳不足，人体的脏腑器官缺乏温煦，阳气无发，人就会感觉寒冷。《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》中有“年四十，而阴气自半也，起居衰矣”的说法，也就是说，人到了40岁，肾中阴精已经衰减了一半，人也就开始衰老了。所以，男人如果感觉怕冷，就需要及时。

肾阳为男人一身阳气之本，壮肾应调和阴阳，温阳，扶正固本，增强体质，改善气血亏虚、肾精不足。肾补好了，也就不怕冷了。

肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等。另外，男人会有、、滑精的问题，女人肾虚会有白带清稀、宫寒不孕的问题。
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养阳药食天王
鹿鞭

鹿鞭性温，味咸辛，入肝、肾、膀胱三经，是历代传统温阳的天王。古人朴素地认为以形补形，吃动物生殖器官可以补充男人阳气，经现代科学化验也确有道理。湖南中医学院2001年曾在《中医药学报》发表论文显示，动物鞭类均有不同程度的作用，其中以鹿鞭作用。

鹿鞭
鹿茸

鹿茸性温，味甘咸，入肝、肾经，有温阳、添精益髓、强筋壮骨、健体延年的，可谓是人尽皆知的阳天王。从现代科学化验成分来看，它含有多种磷脂、糖脂、胶脂、、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，对素体阳虚、久病体虚以及病后恢复，有较好的强身作用。
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中超球队按6月下旬开赛做准备 阿瑙生日许愿早点归队
2020-04-22 08:08
今天，德国媒体透露德甲很可能会在5月9日复赛，整个2019-20赛季将在6月21日结束。德甲各队目前已经恢复了训练，德甲如果重启，很可能将会空场作赛。

此外，近日欧足联也初定了欧冠继续进行的计划，希望从8月能够结束本赛季的所有比赛。其中剩余的八分之一决赛第二回合比赛，将被安排在8月7日和8日踢完，后的决赛则定在8月29日。不过由于欧冠赛事涉及跨国的主客场赛制，能否真正如期重启还有很大不确定性。

那么中超呢？

近日，广州富力董事长黄盛华在谈到了中超新赛季的时候透露，“根据目前的情况，新赛季将在6月底或7月初开赛。”

尽管中超何时开始新赛季肯定需要根据疫情的新情况，以及更高层的决策。但据悉，不少中超球队基本上暂时都把6月下旬开赛作为备战新赛季的一个时间点，制定相应的训练和准备计划。

当然，对于新赛季中超何时开赛，还有一个难点就是滞留国外的各队外籍教练和外援如何才能够归队合练。毕竟目前的入境政策下，他们都无法回到中国。也有消息称，中国足协已经在统计各队尚未归队的外教和外援信息，寻求一个妥善解决此事的办法。

作为滞留国外的一员，上海上港的奥地利国脚前锋阿瑙托维奇就表达了希望能够尽快归队，和队友一起训练备战新赛季的愿望。