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看书戴不戴眼镜，相信近视的你一定纠结过这个问题。眼镜能帮助近视者看清远的东西，减轻眼疲劳，从而延缓视力增长。但是对于看书、写作业这种看近的行为，还需要眼镜加持吗？眼镜需要一直戴，还是需要时才戴，一直存在争议。
把近视的孩子随机分成不同的组别，一部分阅读时不戴眼镜，一部分一直戴眼镜。结果发现孩子们的近视情况都会加重，而且不戴眼镜的孩子比戴眼镜的孩子，近视的严重程度要发展得快些。
学习验光师考证去劳动局直属验光配镜培训鉴定基地，严格按照国家职业大典要求开展规范的眼镜验光员、眼镜定配工培训。
本校是政府合作办学，有组织考试的资格，也是政府指定考点，每月都稳定开班考试，控制人数，保证教学质量，
年龄满23周岁可以直接考取中级双证（验光员和定配工资格证），上班或者开店办营业执照都能用。
证书是国家人力资源和社会保障部统一颁发，全国通用，在国家职业资格鉴定网站上都能查到。
不管有没有基础，手把手教，分组练习，一对一指导考核，保证每个学员都能学会
另外本校响应政府培养人才的号召，面向全国开展技术提升课程免费培训，有视功能，斜弱视，检影，眼镜店高级营销课等多种免费课程可以学习。
我们是集培训、考证一体的专业眼视光学校，上课和考试都在劳动保障培训就业指导中心政府大院里，培训完后就直接参加考试了，不用来回跑。
学习时长半月左右，综合验光仪，电脑验光，插片验光，牛眼的操作，加工眼镜等。包括近视远视，散光，老花斜弱视等的诊断，，验配等都教。分小组教学，学习结束保证验光加工设备每位学员都可以独立操作。
另赠送眼镜店高级营销管理课程，包括开店选址、店面营销、店面管理等实用技能。每期学员都建立微信交流群，群不解散，老师终身免费在线技术与营销指导。
培训等级：初级、中级、高级眼镜验光员、眼镜定配工、国家一级技师、国家二级技师
培训课时：培训理论及实操课程8-15天，同时赠送高级营销管理课程
我校现面向全国招生，包教包会，终生免费复修。
招生对象：
眼镜技术行业工作人员、私营眼镜店、有意向从事眼镜方面的工作人员、医院眼科医生、待业人员、下岗人员。
报名资料：身份证原件和复印件一张，2寸白底彩照2张。
报名方式：现场报名、电话预约报名
开课时间：每月15号左右稳定开班，需提前报名。
学校地址：劳动保障培训就业指导中心
眼镜验光员报考条件：
1、具备下列条件的，可申请考取初级证书:
(1)经过初级培训结业且年满17周岁的
2、具备下列条件的，可申请考取中级证书:
(1)经过中级培训结业的且年满23周岁的
3、具备下列条件之一的，可申请报考高级工:
(1)取得本职业(工种)的中级证书满5年的
(2)经过高级培训结业，临床医学或视光学相关专业毕业满2年的
报考有年龄要求：17周岁以上，男士59周岁以下，女士55周岁以下都可以报考，没有学历和专业要求
学习内容：20%理论+80%实操
眼解剖器官构成，眼屈光基本原理，调节与集合，屈光不正的表现和处理方法，近视远视散光成因，验光原则
综合验光仪，电脑验光仪，插片箱的使用，牛眼操作等，是十八步正规的验光流程。
全框半框眼镜加工，镜架调整加工，镜片镜架材质种类和基础知识商品了解
斜弱视发病机制类型及康复，眼镜店选址，店面管理，店面营销技巧，行业前景及未来发展
了解眼镜验光员定配工（初、中、高级）：验光技师（一级、二级）培训考证可以联系我，政府合办学校，值得信赖，面向全国招生，证书全国通用，欢迎各地学员来电咨询
近视一旦被激发出来之后，无论你看书戴不戴眼镜，近视都会加深。因为长时间看近距离的东西，眼部肌肉紧张，又得不到及时的放松，加剧眼部疲劳，容易导致视力下降。孩子的视力还处在发展期，视力变化表现得更明显。不过到了成人，视力稳定后，变化不会表现得太明显。
看书戴眼镜会更好一些，但是也要根据具体情况进行分析。戴不戴眼镜，只要眼睛觉得舒适就好了。因为近视的主要原因就是因为眼疲劳得不到及时的缓解，屈光度加深导致。所以低度近视看书不戴眼镜也可以；但是中高度近视，在合理距离内，感觉书本上的字迹模糊，那就得戴着眼镜看了。
